Workshop

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Chur

Handreflexmassage Workshop für Senior:innen in Chur

2.5 Stunden

CHF 50.– 

pro Person

Angebot von Pro Senectute


Für Seniorinnen und Senioren
  • Montag, 17. März 2025, 9.00 – 11.30 Uhr

Investiere täglich 8 Minuten in deine Gesundheit. Gemeinsam erlernen wir eine einfache Handmassage, die deiner Gesundheitsvorsorge dient. In diesem Workshop zeige ich dir, wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst.

Die Handmassage hat viele gesundheitsfördernde Eigenschaften und kann Symptome wie Verspannungen in Rücken, Nacken und Schultern lösen, Kopfschmerzen lindern, die Infektanfälligkeit senken, Müdigkeit entgegenwirken und dazu noch die Konzentration verbessern und dein Immunsystem unterstützen.

Du erlernst eine einfache, ganzheitliche Handmassage, welche die Reflexpunkte an deiner Hand aktiviert. Der Kurs wird von Nicole Romer-Frei geleitet.

Kursraum Pro Senectute, Alexanderstr. 2 in Chur, 3. Stock

Anmeldung bis 29. Oktober 2024

Flyer zum Herunterladen

Anmeldung

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