Bei dieser praxisorientierten Ausbildung erlebst du die Natur mit all deinen Sinnen. Entwickle dich weiter und entfalte dein Potenzial im Einklang mit der Natur.
Nach der Ausbildung kannst du Lektionen in «Waldbaden Shinrin-Yoku» anbieten und durchführen – selbständig und professionell.
Alle Details zur Ausbildung findest du weiter unten oder in dieser Ausschreibung als PDF
Ziel
Lerne Schritt für Schritt, wie du Menschen zurück in einen entspannten und regenerativen Alltag führen kannst. Dabei unterstützen dich die praktischen, modularen Übungen nach Shinrin-Yoku-Grundsätzen.
Gib das Wissen weiter und leite deine Teilnehmer:innen im Umgang mit Stress an. Vermittle dadurch die Basis für eine positive und förderliche Wirkung auf das Immun- und Nervensystem.
Einblicke
Der praktische Teil der Ausbildung findet in der Natur statt. Du lernst eine Vielzahl von achtsamkeitsbasierten Übungen sowie verschiedene Entspannungstechniken für die Kursgestaltung. Ergänzt wird dieser durch fundiertes theoretisches Wissen: die Geschichte des Shinrin-Yokus, das vegetative Nervensystem, die Sinne, ein Leitfaden für Aufbau und inhaltliche Gestaltung von Kursen. Online besprechen wir die Regeln und Gesetze des Waldes und tauschen wichtige Informationen für zukünftige Teilnehmende aus. Ausserdem bekommst du Inputs zur Umsetzung von Ausschreibungen und Flyern. Letztlich präsentierst du in der Gruppe deine erste selbst entwickelte Waldbadlektion.
Die Zertifizierung erfolgt nach der praktischen Durchführung eines Probewaldbadens mit Freunden, Bekannten oder der Familie, das du entsprechend dokumentierst. Mit der Abgabe dieser Dokumentation und einem Gespräch wird die Ausbildung abgeschlossen und das Zertifikat überreicht. In den Ausbildungsunterlagen findest du alle Lerninhalte und eine Übungssammlung – so bist du bestens gerüstet, um nach dem Abschluss mit deinen eigenen Kursen zu starten.
Rahmenbedingungen
Daten folgen
Ausbildungsleitung
"Die Natur hat mich schon immer fasziniert. Heute folge ich meiner Berufung.
Mit Naturezia fördere und entwickle ich deine Persönlichkeit durch Entspannung. Ich stehe für mehr Gelassenheit und Lebensfreude im Alltag."
Unterstützt von
Beatrice Hodel
"In und mit der Natur sein ist meine Energiequelle. Ich begleite Menschen und Organisationen in ihrer Entwicklung: vernetzend, achtsam-dynamisch, mit Leichtigkeit und Humor."
Wie weiter?
Lade hier die Anmeldung herunter und sende das Formular an Nicole Romer.
Anmeldeschluss 30. April 2025
Für generelle Fragen zur Ausbildung und/oder ein Infogespräch bin ich gerne für dich da nicole.romer@naturezia.ch oder Tel. +41 76 460 76 22
Naturezia
Via dils Larischs 12
CH-7018 Flims Waldhaus
